Posts by admin

Efteråret i Danmark er ideelt til vandring: klare farver, kølig luft og stille stier. Med få justeringer i tøj, tempo og pauser får alle en tryg og hyggelig tur.Vælg rute og tempo med årstidenDagene bliver...

Vejret i Danmark kan skifte på minutter, men du behøver ikke fryse eller overophede. Med nogle enkle valg i tøjet kan alle få en behagelig tur – også når blæst, sol og byger skiftes.Planlæg efter...

Vabler kan forvandle en smuk tur til en træls oplevelse. Heldigvis kan du med få, enkle vaner beskytte fødderne – uanset om du er ny på stierne eller har gået et par ture før.Forstå hvorfor...

Efter mange kilometers vandring kan benene føles tunge, og rygsækken vejer pludselig det dobbelte. Ved at indarbejde få minutters stræk og blid yoga reducerer du muskelømhed og får mere energi til næste etape.Hvorfor restitution er...

Du behøver ikke nøjes med energibarer, når du vandrer. En lille gasgrill kan forvandle udsigten til et fuldt måltid uden at tynge i rygsækken.Hvorfor mad over ild gør turen bedreEfter en lang dag på stierne...

Drømmer du om en fri weekend i naturen uden at slæbe på et tungt læs? Med et par enkle valg kan du pakke smart, gå lettere og få mere overskud til udsigten.Planlæg ruten førstStart med...

Drømmer du om at snøre støvlerne og opleve de danske stier, men er usikker på hvor du skal begynde? Med de rette forberedelser kan din første vandretur blive starten på en livslang passion.Planlæg din første...